Outdoor Training - GERENCIARSE A SI MISMO - (Inteligencia Emocional)

MARZO 2014. Sabes cómo actuar ante situaciones adversas? Desarrollar nuestra inteligencia emocional nos trae muchos beneficios, uno de ellos, y quizás el más importante es alimentar la proactividad y mejorar aún más el rendimiento en el estudio o el trabajo,

es “adquirir recursos para auto motivarse”; adquirir la capacidad de persistir frente a situaciones adversas o decepciones; aprender a controlar los impulsos; demorar las gratificaciones; regular el sentido del humor y dejar de lado los estallidos emocionales y desequilibrios anímicos; evitar que los problemas diarios disminuyan lacapacidad de pensar y resolver conflictos; además de permitirnos mostrar empatía.